Mit Gott leben -Sprüche 6:9

[0:00] Manch einem fällt das frühe Aufstehen ganz einfach und für andere ist es eine echte Herausforderung. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber wir alle brauchen genügend Schlaf.

[0:38] Den wir uns aber oft zu Beginn der Nacht rauben und dann manchmal am frühen Morgen versuchen, wieder zu gewinnen, zu ersetzen durch langes im Bett bleiben. Interessanterweise spricht die Bibel sogar zu diesem Phänomen in den Sprüchen, und zwar in Sprüche 6, Vers 9.

[1:02] Dort heißt es: „Wie lange willst du liegen bleiben, du Fauler? Wann willst du aufstehen von deinem Schlaf?“ Die Bibel hat überhaupt nichts gegen Schlafen. Wir brauchen genügend Schlaf, aber die Bibel empfiehlt uns dann zu schlafen, wenn Nacht ist und nicht den Tag zur Nacht zu machen.

[1:26] Wir machen so oft den Tag zur Nacht, weil wir unseren Tag schlecht planen, schlecht strukturieren, verschiedene Prioritäten falsch setzen und dann viel der liegen gebliebene Arbeit in die Nacht hineinschieben. Manch einer glaubt sogar, dass er in den Nachtstunden effektiver wäre als am Tag. Das mag vielleicht eine gut eingeredete Tradition im Kopf sein, ist aber eigentlich Unsinn.

[1:48] Und deswegen lohnt es sich darüber nachzudenken, wie man den Tag besser strukturieren kann, dass man früher ins Bett gehen kann und dann auch früher aufstehen kann. Und das ist etwas, womit wir kämpfen, was vielleicht nicht so schnell sich umsetzen lässt, aber was notwendig ist.

[2:05] Und dieser ausreichende Schlaf vor Mitternacht wird uns helfen, klarere Gedanken zu haben, besser entscheiden zu können und so auch mit Gott eine intensivere Erfahrung haben zu können, ja, mit Gott noch besser leben zu können.